|
 | |  |
| Главная » 2016 » Июнь » 11 » Бег. Книга-тренер / Марина Шутова / 2013
Бег. Книга-тренер / Марина Шутова / 2013 | 17:59 |
Подумал остановиться? Начинай бежать быстрее! Не важно, решили ли вы начать бегать для здоровья или для рекордов – ваша цель впереди. Не оглядывайтесь, не сомневайтесь! Книга-тренер, которую вы держите в руках, научит вас бегать правильно и главное – с большой пользой.
В книге предлагаются лучшие программы тренировок и для новичков и для продвинутых спортсменов. Вы узнаете, когда, как и сколько нужно бегать, проводить разминку, готовиться к соревнованиям, питаться, и как предотвращать травмы.
Книга прекрасно иллюстрирована: в ней около 500 фотографий и иллюстраций, подробнейшим образом показывающих все описываемые техники.
Название: Бег. Книга-тренер
Автор: Марина Шутова
Издательство: Эксмо
Год: 2013
Страниц: 208, ил.
Язык: Русский
Формат: pdf
Размер: 53,3 Mb
Скачать Бег. Книга-тренер / Марина Шутова / 2013
Скачать с turbobit.net Одним файлом
Скачать с depositfiles.com Одним файлом
Скачать с uploaded.net Одним файлом
|
|
Категория: Электронные книги и статьи |
Просмотров: 243 |
Добавил: zenj68
|
Полный спектр лучших азартных игр: Рулетка, Покер, Блэкджек, Видео Покер, Игровые автоматы, Слоты, Кено... Наличие системы контроля честности во всех азартных играх казино. Возможность начать игру - на интерес (без денег)!!!
Большое количество способов пополнения игрового счета и вывода выигрыша: Webmoney, Яндекс.Деньги, Кредитные карты, SMS платежи …
|
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи. [ Регистрация | Вход ] | |
 | |  |
|
|
|
Интернет-казино Grand Casino
Полный спектр лучших азартных игр: Рулетка, Покер, Блэкджек, Видео Покер, Игровые автоматы, Слоты, Кено... Наличие системы контроля
честности во всех азартных играх казино. Возможность начать игру - на интерес (без денег)!!! Большое количество способов пополнения игрового
счета и вывода выигрыша: Webmoney, Яндекс.Деньги, Кредитные карты, SMS платежи …
Играть в Grand Casino
Скачать Grand Casino
|
|
|
